Poradniki

Filtruj
Wyświetlaj:

Gdziekolwiek jesteś, bądź

Czarna Owca
dostępny
Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia...
Kup teraz
48,99 zł
Uważność dla wszystkich książka

Uważność dla wszystkich książka

Czarna Owca
dostępny
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o...
Kup teraz
37,99 zł
Uzdrawiająca moc uważności

Uzdrawiająca moc uważności

Czarna Owca
dostępny
W Uzdrawiającej mocy uważności pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i...
Kup teraz
37,99 zł