Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb

Muza
Oprawa: Broszurowa
Rok wydania: 2022
Autor: Nedra Glover Tawwab, Stanisław Bończyk
Data premiery: 2022-09-14
Format: 204x141 mm
Liczba stron: 304
43 punktów lojalnościowych za ten produkt
Dostępność:
dostępny
Producent:
EAN:
9788328723757
Czas wysyłki:
48 godzin
43,99 zł
Kup teraz
Dodaj do ulubionych Zapytaj o produkt
Opis produktu
Cechy
Komentarze

Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli "co jest do zrobienia", rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia życiem. I bezustannym brakiem czasu dla siebie. Gonią, zamiast zwyczajnie cieszyć się życiem.